Carmen Anna
Pilates | barre concept® | Pole Fitness


****Du wünschst dir ein individuelles, auf deine spezifischen Bedürfnisse angepasstes privates Personaltraining? Gerne können wir zusammen deine Ziele besprechen um danach mit deinem, auf dich zugeschnittenen Training zu beginnen. 


Programm ab April 2025:

Dienstag, 1. April - 3. Juni 2025, 18.30 bis 19.30 Uhr / 8 Abende:
GESCHLOSSENE GRUPPE; "PILATES - THE WAY OF LIFE" / PS Eschen, Aula
Mitbringen: Matte, Getränk, angepasste Kleidung und kleines Kissen
Dies ist ein abgeschlossener Kurs


Donnerstag, 3. April 2025 - 12. Juni 2025, 18.30 bis 19.30 Uhr / 7 Abende:
"PILATES - THE WAY OF LIFE, (Kurs Nr. 25F-08A13; in Kooperation mit Stein Egerta)
Ort: Jugendhaus Mauren
Mitbringen: Matte, Getränk, angepasste Kleidung und kleines Kissen
Dies ist ein abgeschlossener Kurs
Infos und Anmeldung direkt bei Stein Egerta: +423 232 48 22


Vorschau Sommer 2025

- ABENDS: SOMMERPILATES - A; 
Ort: AM WEIHERRING, FL-9493 MAUREN:
Mittwoch, ab ca. Mitte Mai bis ca. 30. Aug; 18.15 bis 19.15 h:
Mitbringen: Matte, Getränk, angepasste Kleidung und kleines Kissen
Dies ist ein offenes Angebot, dh. du benötigst kein Abo. Deine Anmeldung machst du spontan über die Whats-App-Gruppe-A
Kosten: CHF 13.00 pro Teilnahme
Infos und Anmeldung +423 791 34 90


- VORMITTAGS: SOMMERPILATES - V;
Ort: AM WEIHERRING, FL-9493 MAUREN

 Mittwoch, ab ca. Mitte August bis ca. 30. Sept. 9.15 - 10.15 h:
Mitbringen: Matte, Getränk, angepasste Kleidung und kleines Kissen
Dies ist ein offenes Angebot, dh. du benötigst kein Abo. Deine Anmeldung machst du spontan über die Whats-App-Gruppe-V
Kosten: CHF 13.00 pro Teilnahme
Infos und Anmeldung +423 791 34 90


Samstag, 30. August 2025, 8.45 bis ca. 11.30 Uhr
Beckenboden-Workshop, Prävention und Stärkung (Kurs Nr. x; in Kooperation mit Stein Egerta)

Ort Seminarzentrum Stein Egerta, Schaan (Dachraum)
Hinweis: Nicht als Schwangerschafts- oder. Rückbildungstraining gedacht
Mitbringen: Bequeme Trainingskleidung, Handtuch, Matte, warme Socken, Getränk
Organisation Stein Egerta (Telefon +423 232 48 22)


Vorschau Herbst 2025

Dienstag, 21. Okt. - 9. Dez. 2025, 9.30 bis 10.30 Uhr / 8 x:
Stand-up-Pilates - barre concept®, das neue, effektive Trainingskonzept (Kurs Nr. 25H-08A08; in Kooperation mit Stein Egerta)
Ort: GZ Resch, Schaan im UG!
Mitbringen: Matte, Getränk, angepasste Kleidung
Dies ist ein abgeschlossener Kurs
Infos und Anmeldung direkt bei Stein Egerta: +423 232 48 22

Dienstag, 21. Okt. - 9. Dez. 2025, 18.15 bis 19.15 Uhr / 8 x:
Pilates Magic circle (Kurs Nr. 25H-08A09; in Kooperation mit Stein Egerta)
Ort: Primarschule Eschen, Aula
Mitbringen: MAGIC CIRCLE, Matte, Getränk, angepasste Kleidung
Dies ist ein abgeschlossener Kurs
Infos und Anmeldung direkt bei Stein Egerta: +423 232 48 22


Mittwoch, 22. Okt. - 10. Dez. 2025, 9.30 bis 10.30 Uhr / 8 x:
NEU: Pilates PREMIUM - the way of life, Fortgeschrittene  (in Kooperation mit Staysalty)
Ort: Industriering, 20, 9491 Ruggell (Erdgeschoss Kommod 2)
Mitbringen: Getränk, angepasste Kleidung
Dies ist ein abgeschlossener Kurs mit begrenzter Teilnehmerzahl
Infos und Anmeldung: Staysalty, Industriering 20, 9491 Ruggell; Anna-Maria Karlbauer, Tel: +41 78 211 19 81; E-Mail: hello@staysalty.li


Donnerstag, 23. Okt. - 11. Dez. 2025, 9.45 bis 10.45 Uhr / 8 x:
Pilates - the way of life, ANFÄNGER!
 (Kurs Nr. 25H-08110; in Kooperation mit Stein Egerta)

Ort: GZ Resch, Schaan
Mitbringen: Matte, Getränk, angepasste Kleidung, kleines Kissen
Dies ist ein abgeschlossener Kurs
Infos und Anmeldung direkt bei Stein Egerta: +423 232 48 22


Donnerstag, 23. Okt. - 11. Dez. 2025, 18.15 bis 19.15 Uhr / 8 x:
Pilates - the way of life, Fortgeschrittene  (Kurs Nr. 25H-08A11; in Kooperation mit Stein Egerta)
Ort: Jugendhaus Mauren
Mitbringen: Matte, Getränk, angepasste Kleidung
Dies ist ein abgeschlossener Kurs
Infos und Anmeldung direkt bei Stein Egerta: +423 232 48 22